العسل والليمون للسعال

العسل والليمون علاج تقليدي استُخدم منذ زمن طويل لعلاج السعال والتهاب الشعب الهوائية والتهابات الحلق والبلعوم الأنفي. استخدمه الأطباء القدماء، مثل ابن سينا وأبقراط، حيث وصفوا لمرضاهم خلطاتٍ وإكسيرًا مُحضرًا بناءً على مكوناته. في العصور الوسطى، أنقذوا أنفسهم من أوبئة عديدة بإدخال هذه المكونات في تركيب الأدوية. استُخدم الشاي بالليمون والعسل لعلاج الجنود خلال الحرب الوطنية العظمى. ولم تتجاهل شركات الأدوية الحديثة العسل والليمون، إذ تُنتج شرابًا للسعال، وأقراصًا، وأقراصًا، وخلطات تحتوي على العسل والليمون.

كيفية عمل الليمون مع العسل؟

يمكنكِ تحضير مشروب ذي خصائص علاجية في المنزل بنفسكِ. ستحتاجين إلى الليمون والعسل. أسهل طريقة هي الشاي. حضّري الشاي، ثم سخّنيه وأضيفي العسل. ثم اقطعي شريحة ليمون وضعيها في الشاي. اخلطي المزيج جيدًا واشربيه في رشفات صغيرة. يُنصح بتناول جميع أدوية السعال أثناء الاستلقاء في السرير. لا يُمكنكِ علاج السعال بسرعة إلا بالبقاء في السرير.

يمكنكِ أيضًا استخدام الحليب أو الكريمة أو العصير بدلًا من الشاي. المهم هو تسخينه وشربه ساخنًا.

يمكنكِ أيضًا استخدام وصفة أخرى. يُحضّر هذا العلاج صباحًا، فهو مُصمّم ليوم علاج واحد. تُهرس ليمونة كبيرة (مع قشرها) أو تُبشَر. يُعصر العصير من الخليط الناتج. يُفصل المهروس عن العصير. يُحفظ المهروس في الثلاجة. تُضاف ملعقة كبيرة من العسل إلى عصير الليمون، ويُخلط جيدًا حتى يذوب تمامًا. يُشرب على دفعات صغيرة طوال اليوم. يُوزّع العلاج بحيث يستمر مفعوله طوال اليوم، حتى المساء.

في المساء، أخرج الهريس من الثلاجة وسخّنه في حمام مائي حتى يسخن. ثم أضف ملعقة كبيرة من العسل. اخلط جيدًا. حضّر شايًا أو مغليًا عشبيًا منفصلًا. أضف العسل حسب الرغبة. استلقِ على سريرك، وتناول الهريس الناتج، ثم اشربه مع الشاي المُعدّ مسبقًا. يجب ألا يبرد الشاي خلال هذا الوقت. اذهب إلى الفراش. في الصباح، كرّر العملية. ابدأ بالشاي الساخن.